sábado, 22 de agosto de 2009

"Estudo relaciona ressonar alto a maior risco de morte"

Um estudo muito importante sobre a apneia do sono e o significado do ressonar, bem como as consequências disso.


" Indivíduos que apresentam sérias dificuldades para respirar durante o sono têm um risco 50% maior de morrer antes de alguém da mesma idade que não sofre dessa condição.


Esta é a conclusão de um estudo da Universidade de Johns Hopkins, nos Estados Unidos, que relacionou sintomas como ressonar alto e sono difícil a uma menor expectativa de vida.


Entre homens de 40 a 70 anos, o aumento do risco é ainda maior: esses sintomas podem indicar o dobro de risco de uma morte prematura para a mesma faixa de idade, afirmaram os investigadores.


O estudo, publicado na revista científica online Public Library of Science (PLoS), acompanhou mais de 6.400 homens e mulheres durante oito anos.


Estudos anteriores já apontavam uma relação entre o ressonar alto, principal evidência das chamadas apneia e hipopneia - o fechamento total ou parcial das vias respiratórias durante o sono, respectivamente -, e a redução da expectativa de vida, sobretudo por razões cardíacas. No entanto, este é o primeiro grande estudo a estabelecer esta conexão.


Para o coordenador do estudo, Naresh Punjabi, o tema é "sério" e requer mais pesquisas para explorar a relação entre as doenças cardiovasculares e os problemas de sono.


"Essas conclusões sugerem a realização de testes clínicos para avaliar se um tratamento pode reduzir o elevado risco de morte que parece estar associado a esta disfunção comum", afirmou.


Segundo os investigadores, um em cada quatro homens e uma em cada dez mulheres têm problemas em respirar quando dormem, em casos que na maioria das vezes não são diagnosticados.


O bloqueio das vias respiratórias normalmente ocorre por conta do relaxamento da musculatura do palato superior, mas, em alguns casos, pode estar ligado a razões de anatomia.


Nos casos de apneia (ressonar não é necessariamente sempre um sinal de apneia do sono), o tratamento inclui mudanças no estilo de vida, como perder de peso - já que o excesso de gordura ao redor do pescoço favorece o bloqueio das vias respiratórias na região - e deixar de fumar."


Via: http://saude.sapo.pt/artigos/noticias_actualidade/ver.html?id=1012545

quarta-feira, 22 de julho de 2009

VIII Jornadas de Cardiologia da Medicina Familiar de Aveiro NorteMedicina Norte

Caros colegas/profissionais de saúde,

Recebi em primeira mão um e-mail que me fala das
VIII Jornadas de Cardiologia da Medicina Familiar de Aveiro NorteMedicina Norte que se irão realizar dias 9 e 10 de Outubro.

O mail que recebi tinha como conteúdo o seguinte:

" Exmo. (a) Colega:

Vão realizar-se no Hotel Solverde –Espinho, de 9 a 10 de Outubro de 2009 as VIII Jornadas de Cardiologia da Medicina Familiar de Aveiro Norte, organizadas pelo Serviço de Cardiologia do Hospital São Sebastião, conjuntamente com os Centros de Saúde de Arouca, Castelo de Paiva, Espinho, Ovar e Santa Maria da Feira.

Em resposta a múltiplas solicitações, procuraremos reforçar a vertente prática pelo que, no seguimento do sucesso obtido nos anos anteriores, teremos novamente um Curso Prático de Electrocardiografia em Ambulatório.

O programa científico será composto por vários temas, com o objectivo de promover a multidisciplinaridade dos vários profissionais de saúde, e temas com o objectivo de demonstrar as competências, treino e experiência dos Técnicos de Cardiopneumologia.

Para mais esclarecimentos poderão contactar-me por e-mail
(tec.cardiopneumologia_nelson@yahoo.com.br) ou pessoalmente pelo telefone do Hospital São Sebastião (256379700 –ext. 4132/4133).

Haverá espaço para os colegas que queiram apresentar comunicações livres, tendo para isso de enviar o resumo da comunicação para o meu e-mail até ao dia 20 de Setembro.

As inscrições poderão ser feitas através do nosso site
(www.jornadascardiologiaaveironorte.com), até ao dia 4 de Outubro de 2009.
Venho desde já, por este meio, trazer ao conhecimento de todos os Técnicos de Cardiopneumologia, estas Jornadas e solicitar a sua divulgação.

Em nome da Comissão Organizadora, venho pois convidá-lo (a) desde já a reservar esta data na sua agenda e a estar presente nestas Jornadas, contribuindo para o seu sucesso.

Os meus melhores cumprimentos
Téc. NELSON RIBEIRO

Programa:

Sexta-Feira 9 de Outubro
14:00 Sessão De Abertura
14:30 Curso Prático: Electrocardiografia em Ambulatório
16:30 Coffee Break
17:00 Apresentação de temas livres
Moderador: TecºHélder Santos (Presidente APTEC)
20:00 Jantar (Casino de Espinho)
Sábado 10 de Outubro
9:30 Recomendações em Ecocardiografia
Moderador: Tecº. Nelson Ribeiro (HSS)
9:30 Recomendações Ecocardiográficas para a Disfunção DiastólicaTecºAndréMatias (Hospital Vila Real)
9:50 Recomendações Ecocardiograficas para as Estenoses Valvulares
Tecª. Elisabeth Santos (CHVNGaia)
10:10 Recomendações para a realização do relatório de Ecocardiografia
TecªAndreia Ferreira (H.O Azeméis)
10:30 Discussão
10h40 ”Seguimento de Doentes Portadores de Dispositivos Implantados”
Moderador: TecºPaulo Costa (HGS António)
10:40 Seguimento de dispositivos Anti-Bradicardia
Tecª. Lilian Gomes (HSS)
11:00 Seguimento de dispositivos Anti-Taquicardia
TécªAssunção Alves (Hospital Senhora da Oliveira, Guimarães)
11:20 Discussão
11h30 Coffee Break12h00 ”Ressincronização Cardíaca”
Moderador: Tecº. João Cardoso (HSS)
12:00 Indicações e Técnicas de Implantação
Dr. Hipólito Reis (HGS António)
12:30 Seguimento de dispositivos de Ressincronização Cardíaca
TécªSofia Santos (Hospital Santa Marta, Lisboa)
13:30 Almoço (Hotel Solverde)"
Divugação feita :)

Já participei neste congresso e posso dizer-vos, desde já, que é fantástico.
Participem!

sexta-feira, 8 de maio de 2009

Alimentação Saudável no dia-a-dia - curso prático

Olá a todos os meus queridos visitantes!  
Antes de mais, queria pedir desculpa por não fazer postagens novas nos últimos dias com tanta frequência como gostaria, mas por motivos de saúde não me tem sido possível.
Mas vou tentar, pelo menos, colocar um post por semana. 
Após ter falado no post anterior sobre os factores de risco, recebi algo importante que eu gostaria de partilhar com vocês. 
Recebi hoje a Newsletter nº 13 do Hospital Privado da Boa Nova (www.hpbn.pt) em que dizia o seguinte:
 
 “Alimentação saudável no dia-a-dia - Curso prático
Os números de algumas doenças crónicas em Portugal são assustadores. Estima-se que 10% das crianças são obesas e cerca de 30% da população adulta é obesa ou pré-obesa. Também na Diabetes Tipo2  já atingimos o milhão. Isto é, quase 20% da população. É urgente inverter estas estatísticas.
Somos responsáveis pelas escolhas alimentares que fazemos, para nós e para a nossa família. Se tomarmos opções saudáveis, podemos assim garantir a saúde por mais anos ou protelar o aparecimento destas doenças.
No Hospital Privado da Boa Nova preocupamo-nos com a sua saúde e com a dos seus familiares e por isso pensamos num curso essencialmente prático para lhe fornecer soluções de refeições saudáveis, fáceis e práticas para aplicar no seu dia-a-dia. Este curso consiste em 4 sessões que se irão realizar nas instalações do HPBN (auditório e restaurante).
Se deseja alguma informação adicional ou fazer a sua inscrição contacte-nos através do email: geral@hpbn.pt

É um curso que hoje em dia, cada vez mais deve ser tido em conta. É deveras interessante para quem pretende estar mais informado sobre a alimentação,  ou para quem tenha casos de obesidade na família, principalmente quem tem filhos obesos. Aconselho!

Até breve.