Olá a todos os meus queridos visitantes!
Antes de mais, queria pedir desculpa por não fazer postagens novas nos últimos dias com tanta frequência como gostaria, mas por motivos de saúde não me tem sido possível.
Mas vou tentar, pelo menos, colocar um post por semana.
Após ter falado no post anterior sobre os factores de risco, recebi algo importante que eu gostaria de partilhar com vocês.
Recebi hoje a Newsletter nº 13 do Hospital Privado da Boa Nova (www.hpbn.pt) em que dizia o seguinte:
“Alimentação saudável no dia-a-dia - Curso prático
Os números de algumas doenças crónicas em Portugal são assustadores. Estima-se que 10% das crianças são obesas e cerca de 30% da população adulta é obesa ou pré-obesa. Também na Diabetes Tipo2 já atingimos o milhão. Isto é, quase 20% da população. É urgente inverter estas estatísticas.
Somos responsáveis pelas escolhas alimentares que fazemos, para nós e para a nossa família. Se tomarmos opções saudáveis, podemos assim garantir a saúde por mais anos ou protelar o aparecimento destas doenças.
No Hospital Privado da Boa Nova preocupamo-nos com a sua saúde e com a dos seus familiares e por isso pensamos num curso essencialmente prático para lhe fornecer soluções de refeições saudáveis, fáceis e práticas para aplicar no seu dia-a-dia. Este curso consiste em 4 sessões que se irão realizar nas instalações do HPBN (auditório e restaurante).
Se deseja alguma informação adicional ou fazer a sua inscrição contacte-nos através do email: geral@hpbn.pt “
É um curso que hoje em dia, cada vez mais deve ser tido em conta. É deveras interessante para quem pretende estar mais informado sobre a alimentação, ou para quem tenha casos de obesidade na família, principalmente quem tem filhos obesos. Aconselho!
Até breve.
